简单学会 How to Take a Screenshot on Mac (完全攻略) – wiki基地

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简单学会 Mac 截屏：史上最全完整攻略 (新手必看)

在日常使用电脑时，截屏（或称屏幕截图）是一个极其常用且实用的功能。无论是为了保存重要的信息、分享有趣的瞬间、记录软件操作步骤，还是进行故障排查，屏幕截图都能极大地提高沟通和记录效率。

对于 Mac 用户而言，苹果系统内置了非常强大且便捷的截屏工具，操作方式多样，能够满足绝大多数需求。本文将为你带来一份“完全攻略”，让你从零开始，轻松掌握 Mac 上的各种截屏技巧。即使你是 Mac 新手，也能“简单学会”！

本文主要分为以下几个部分：

1. 最基础的快捷键截屏
   • 截取整个屏幕
   • 截取屏幕的选定区域
   • 截取单个窗口或菜单
2. 功能强大的截图工具 (Command + Shift + 5)
   • 如何打开截图工具
   • 截图工具的选项面板详解
   • 利用截图工具录制屏幕
3. 截屏后的操作：浮动缩略图
   • 浮动缩略图的作用与操作
4. 进阶技巧与实用贴士
   • 将截图保存到剪贴板而不是文件
   • 更改截图的保存位置
   • 更改截图的默认文件格式 (简要提及)
   • 使用“预览”应用进行截屏 (另一种方法)
   • 关于 Touch Bar 的截屏
5. 常见问题与疑难解答
   • 快捷键不起作用怎么办？
   • 如何关闭截屏时的快门音？

读完本文，你将彻底掌握 Mac 截屏的所有核心技能！

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第一部分：最基础的快捷键截屏

Mac 最常用、最快速的截屏方法就是使用键盘快捷键。记住这几个组合键，就能应对大部分场景。

1. 截取整个屏幕 (Capture Entire Screen)

这是最简单的一种截屏方式，会捕捉当前屏幕上的所有内容。

• 快捷键： Command (⌘) + Shift (⇧) + 3

• 操作步骤：

  1. 确保屏幕上显示着你想截取的内容。
  2. 同时按下键盘上的 Command、Shift 和数字 3 这三个键。
  3. 听到类似相机快门的声音（如果音量开启且未静音），表示截屏成功。
  4. 默认情况下，截图文件会立即以 .png 格式保存到你的桌面，文件名通常是“屏幕快照 [日期] [时间].png”。

• 适用场景： 当你需要完整记录当前屏幕的所有信息时，例如展示整个界面、报告错误时提供全貌等。

2. 截取屏幕的选定区域 (Capture Selected Portion)

这个方法允许你只截取屏幕上任意一个矩形区域的内容，更加灵活。

• 快捷键： Command (⌘) + Shift (⇧) + 4

• 操作步骤：

  1. 同时按下键盘上的 Command、Shift 和数字 4 这三个键。
  2. 此时，你的鼠标指针会变成一个带有坐标的精确十字形 (Crosshair)。
  3. 点击并按住鼠标左键（或触控板），然后拖动，画出一个矩形框来框选你想要截取的区域。
  4. 松开鼠标左键（或触控板），截屏完成。
  5. 同样，听到快门声后，截图文件会以 .png 格式保存到桌面。

• 操作小贴士：

  • 在拖动选框的过程中，按住 Shift 键可以锁定当前选框的高度或宽度，方便只调整另一个维度。
  • 在拖动选框的过程中，按住 Option (⌥) 键可以从你点击的起始点向四周等比例展开选框。
  • 在拖动选框的过程中，按住 空格键 可以移动整个选框的位置，而不改变其大小。
  • 如果你在按下 Command + Shift + 4 后改变主意不想截屏了，可以按下 Esc (Escape) 键取消操作。

• 适用场景： 当你只需要屏幕上的特定部分时，比如一个图片、一段文字、软件界面的某一个区域，这样可以避免截取多余的信息。

3. 截取单个窗口或菜单 (Capture a Window or Menu)

这个方法可以帮你快速截取屏幕上一个独立的窗口、菜单栏、Dock栏等特定UI元素，而且截出来的图片会自动带有美观的阴影效果（可以关闭）。

• 快捷键： Command (⌘) + Shift (⇧) + 4，然后按下 空格键

• 操作步骤：

  1. 同时按下键盘上的 Command、Shift 和数字 4 这三个键。鼠标指针变成十字形。
  2. 按下 空格键。此时，鼠标指针会变成一个小相机图标。
  3. 将相机图标移动到你想要截取的窗口或菜单上，你会看到该窗口或菜单被高亮显示。
  4. 点击鼠标左键（或触控板）。
  5. 听到快门声，截屏完成，文件保存到桌面。

• 操作小贴士：

  • 默认情况下，截取窗口会带有阴影。如果你不想要阴影，在点击窗口时，按住 Option (⌥) 键。
  • 同样，如果你在按下 Command + Shift + 4 + 空格键 后改变主意，可以按下 Esc 键取消。

• 适用场景： 当你需要展示某个特定窗口（如应用程序界面、对话框）或菜单的内容时，这种方法非常方便，而且截图效果很整洁。

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第二部分：功能强大的截图工具 (Command + Shift + 5)

从 macOS Mojave (10.14) 版本开始，苹果引入了一个更全面、更直观的截图工具界面，可以通过 Command + Shift + 5 快捷键呼出。这个工具集截图和录屏功能于一体，并提供了丰富的选项设置。

• 如何打开截图工具：

  • 按下键盘上的 Command (⌘) + Shift (⇧) + 5 这三个键。

• 截图工具界面介绍：
  当你按下快捷键后，屏幕底部会出现一个半透明的工具栏。这个工具栏包含了多种截图和录屏模式，以及一个“选项”菜单。

  从左到右，工具栏上的图标通常包括：

  1. 截取整个屏幕 (Capture Entire Screen): 类似于 Command + Shift + 3 的功能，点击后立即截取全屏。
  2. 截取选定窗口 (Capture Selected Window): 类似于 Command + Shift + 4 + 空格键 的功能，点击后用鼠标选择一个窗口进行截取。
  3. 截取选定部分 (Capture Selected Portion): 类似于 Command + Shift + 4 的功能，点击后会弹出一个可调整大小的矩形框，你可以移动和改变其大小来框选截屏区域。
  4. 录制整个屏幕 (Record Entire Screen): 开始录制整个屏幕的活动。
  5. 录制选定部分 (Record Selected Portion): 弹出一个可调整大小的矩形框，只录制框选区域内的屏幕活动。

  工具栏的最右侧有两个重要按钮：

  1. 选项 (Options): 点击此按钮，会弹出一个下拉菜单，里面包含截屏/录屏的各种设置。这是这个工具最强大的地方之一，我们稍后详细讲解。
  2. 捕捉/录制 (Capture/Record): 这个按钮根据你选择的模式不同，显示“捕捉”或“录制”。点击它来执行你选择的截屏或录屏操作。如果你选择了“截取选定部分”或“录制选定部分”，这个按钮旁边还有一个“X”按钮用于取消。

• “选项 (Options)”菜单详解：
  点击工具栏上的“选项”按钮，你会看到以下设置：

  • 存储到 (Save to): 这是设置截图默认保存位置的地方。你可以选择：

    • 桌面 (Desktop) – 默认位置
    • 文稿 (Documents)
    • 剪贴板 (Clipboard) – 直接复制到剪贴板，不保存文件 (非常实用!)
    • 预览 (Preview) – 在预览应用中打开截图进行编辑
    • 邮件 (Mail) – 将截图作为附件新建邮件
    • 信息 (Messages) – 将截图添加到新信息
    • 其他位置… (Other Location…) – 选择自定义文件夹

  • 计时器 (Timer): 设置一个延时截屏或录屏。选项通常包括：

    • 无 (None) – 立即截屏/录屏
    • 5 秒 (5 Seconds) – 延迟 5 秒
    • 10 秒 (10 Seconds) – 延迟 10 秒
      这个功能在需要准备好屏幕内容或隐藏工具栏本身时非常有用。

  • 选项 (Options – for Screenshots): 针对截图的额外选项

    • 显示浮动缩略图 (Show Floating Thumbnail): 默认开启。截屏完成后，屏幕右下角会短暂出现一个缩略图。这个功能非常实用，我们将在下一节详细介绍。你可以选择关闭它。
    • 记住上次所选内容 (Remember Last Selection): 默认关闭。如果开启，下次使用“截取选定部分”或“录制选定部分”时，会记住上次框选的区域大小和位置。

  • 选项 (Options – for Screen Recordings): 针对录屏的额外选项

    • 显示鼠标指针 (Show Mouse Pointer): 默认开启。在录制屏幕时显示你的鼠标指针。

  • 麦克风 (Microphone – for Screen Recordings): 选择录屏时是否录制声音，以及使用哪个麦克风（内置麦克风或其他外部麦克风）。

• 利用截图工具录制屏幕 (Screen Recording):
  除了截图，Command + Shift + 5 工具栏也提供了录屏功能，这对于制作教程、演示软件操作或记录游戏过程等非常方便。

  • 录制整个屏幕：

    1. 按下 Command + Shift + 5。
    2. 点击工具栏上的“录制整个屏幕”图标 (通常是第四个)。
    3. （可选）点击“选项”设置保存位置、计时器、麦克风等。
    4. 点击工具栏上的“录制”按钮，或在屏幕任意位置点击一下。
    5. 屏幕录制开始。在菜单栏的右侧会出现一个方形的停止按钮 (通常在 Wi-Fi 或电池图标旁边)。
    6. 点击菜单栏上的停止按钮，录制结束。视频文件会保存到你设置的位置（默认为桌面），格式为 .mov。

  • 录制选定部分：

    1. 按下 Command + Shift + 5。
    2. 点击工具栏上的“录制选定部分”图标 (通常是第五个)。屏幕上会出现一个可调整的录制框。
    3. 拖动录制框的边缘或点击框内移动它，以框选你想要录制的区域。
    4. （可选）点击“选项”设置保存位置、计时器、麦克风等。
    5. 点击工具栏上的“录制”按钮。
    6. 录制开始。菜单栏右侧出现停止按钮。
    7. 点击停止按钮，录制结束。视频文件保存到指定位置。

• 适用场景： Command + Shift + 5 工具是 Mac 截屏和录屏的控制中心。当你需要更多选项（如延时、更改保存位置、直接复制到剪贴板、录屏）时，它是首选。它提供了比纯快捷键更直观的操作界面。

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第三部分：截屏后的操作：浮动缩略图

从 macOS Mojave (10.14) 开始，当你使用快捷键或截图工具进行截屏（而不是录屏）时，默认情况下，截屏完成后，一个小的缩略图会短暂地出现在屏幕的右下角。这是一个非常实用的功能。

• 浮动缩略图的作用：

  • 快速预览： 让你立即看到刚刚截取的画面，确认是否满意。
  • 快速编辑： 点击缩略图，可以立即在标记 (Markup) 界面中打开截图进行编辑。你可以涂鸦、添加文字、箭头、形状、裁剪等。
  • 快速分享： 在标记界面编辑完成后，可以直接通过分享按钮发送给朋友、添加到备忘录等。
  • 快速保存/删除： 如果你不做任何操作，一段时间后缩略图会自动滑出屏幕并保存到默认位置。你也可以手动将缩略图拖动到某个文件夹、应用程序窗口（如邮件、信息、Pages 文稿等）来保存或直接插入。如果你想立即删除截图，可以将缩略图拖动到屏幕右侧，它会变成一个小垃圾桶图标，松手即可删除。
  • 延缓保存： 缩略图停留在屏幕上时，文件尚未最终保存。这给你一个机会决定是保存、编辑还是删除。

• 操作浮动缩略图：

  • 点击： 进入标记编辑界面。
  • 拖动： 将截图保存到指定位置或应用程序。
  • 右键点击（或双指点击触控板）： 弹出菜单，包含“存储到桌面”、“存储到文稿”、“存储到剪贴板”、“在预览中打开”、“删除”等选项。
  • 向屏幕右侧滑动： 快速保存到默认位置。
  • 向屏幕右侧拖动并等待出现垃圾桶图标： 删除截图。

• 如何关闭浮动缩略图？
  如果你不喜欢这个功能，可以在 Command + Shift + 5 截图工具的“选项”菜单中，取消勾选“显示浮动缩略图”。这样截图就会像旧版本 macOS 那样，截完后直接保存到指定位置，不显示缩略图。

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第四部分：进阶技巧与实用贴士

掌握了基础的截屏和截图工具后，还有一些小技巧能让你的截屏操作更加高效。

1. 将截图保存到剪贴板而不是文件

有时你只是想将截图粘贴到另一个应用中（比如聊天窗口、文档），并不想生成一个单独的图片文件。这时，你可以将截图直接复制到剪贴板。

方法非常简单，只需在基础的快捷键组合中加入 Control (⌃) 键即可：

• 截取整个屏幕并复制到剪贴板： Command (⌘) + Control (⌃) + Shift (⇧) + 3
• 截取选定区域并复制到剪贴板： Command (⌘) + Control (⌃) + Shift (⇧) + 4
• 截取单个窗口或菜单并复制到剪贴板： Command (⌘) + Control (⌃) + Shift (⇧) + 4，然后按下 空格键，再点击目标窗口。

使用这些组合键后，不会听到快门声，屏幕右下角也不会出现浮动缩略图（如果浮动缩略图开启的话，执行复制到剪贴板的操作后，浮动缩略图会立即消失）。你可以直接在目标位置按下 Command (⌘) + V 键进行粘贴。

另外，正如前面提到的，你也可以通过 Command + Shift + 5 工具的“选项”菜单，将“存储到”设置为“剪贴板”。

2. 更改截图的保存位置

默认情况下，截图会保存在桌面。如果你想将截图保存到其他文件夹，可以通过 Command + Shift + 5 截图工具的“选项”菜单进行设置：

1. 按下 Command + Shift + 5 打开截图工具栏。
2. 点击“选项”。
3. 在“存储到”下方选择你想要保存的位置（桌面、文稿、剪贴板、预览等内置选项，或点击“其他位置…”选择自定义文件夹）。

设置一次后，后续的截图（使用快捷键或截图工具）都会保存到你新设置的位置，直到你再次更改。

3. 更改截图的默认文件格式 (简要提及)

Mac 默认将截图保存为 PNG 格式，这是一种无损格式，清晰度高，但文件相对较大。有时你可能希望保存为 JPG 格式（有损压缩，文件较小，适合网页或传输）。

这个设置无法通过图形界面直接更改，需要使用“终端”应用。由于本文侧重于“简单学会”，终端操作对新手来说可能稍复杂，这里只简要提及。如果你想更改，可以在终端中输入特定命令（例如 defaults write com.apple.screencapture type jpg）来修改。修改后需要重启或注销当前用户账户才能生效。如果想改回 PNG，命令是 defaults write com.apple.screencapture type png。

4. 使用“预览”应用进行截屏 (另一种方法)

除了快捷键和截图工具，Mac 内置的“预览”应用也提供了截屏功能。虽然不如快捷键方便，但它提供了一些额外的选项，比如直接在预览中打开截图进行编辑。

• 操作步骤：

  1. 打开“预览”应用（可以在 Launchpad 或 Spotlight 搜索中找到）。
  2. 在菜单栏中，点击“文件 (File)”。
  3. 选择“从屏幕快照导入 (Import from Scanner or Camera)”，然后选择：
     • 来自整个屏幕 (From Entire Screen): 截取全屏，并在预览中打开。
     • 来自选定部分 (From Selected Portion): 鼠标变成十字形，拖动选框截取区域，并在预览中打开。
     • 来自窗口 (From Window): 鼠标变成相机图标，点击窗口截取，并在预览中打开。
  4. 选择后，截屏会直接在“预览”应用中打开，你可以立即进行编辑、标注、裁剪，然后保存。

• 适用场景： 当你截屏后需要立即进行简单的编辑或标注时，使用“预览”截屏可以省去先保存到桌面再打开的步骤。

5. 关于 Touch Bar 的截屏

如果你的 MacBook Pro 配备了 Touch Bar，你还可以截取 Touch Bar 的内容。

• 快捷键： Command (⌘) + Shift (⇧) + 6

• 操作步骤：

  1. 同时按下 Command、Shift 和 6 键。
  2. Touch Bar 的内容会立即被截取，并保存为文件到桌面（或你设置的默认位置）。

• 适用场景： 需要记录 Touch Bar 当前显示的内容时。

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第五部分：常见问题与疑难解答

在使用 Mac 截屏时，你可能会遇到一些小问题。

1. 截屏快捷键不起作用怎么办？

如果按下快捷键没有反应，可能是以下原因：

• 快捷键被其他应用占用或冲突： 有些第三方应用可能会注册全局快捷键，可能与 Mac 系统内置的截屏快捷键冲突。尝试退出最近安装或运行的应用，看看是否恢复正常。
• 系统设置中的快捷键被修改或禁用： Mac 允许用户自定义或禁用部分系统快捷键。你可以检查一下：
  1. 打开“系统设置” (System Settings) 或“系统偏好设置” (System Preferences)。
  2. 点击“键盘” (Keyboard)。
  3. 点击右侧的“键盘快捷键…” (Keyboard Shortcuts…) 或类似选项。
  4. 在左侧列表中选择“截屏” (Screenshots)。
  5. 检查右侧的截屏快捷键是否开启，以及组合键是否是你期望的。如果被修改了，可以点击恢复默认设置，或者手动修改回来。
• 系统暂时性问题： 尝试重启你的 Mac，这通常能解决临时的软件故障。

2. 如何关闭截屏时的快门音？

截屏成功时发出的“咔嚓”声音是系统自带的音效。如果你觉得它打扰，可以：

• 调低系统音量或静音： 最简单的方法是直接降低 Mac 的整体音量或将系统声音静音。
• 移除音效文件 (不推荐新手操作)： 这个声音来自系统内部的一个音频文件。理论上你可以找到并删除或重命名这个文件，但这种做法不推荐，因为它涉及到修改系统文件，可能导致未知的问题，并且系统更新后可能会恢复。对于新手，建议使用前两种方法。

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总结

通过本文，我们详细介绍了 Mac 上的各种截屏方法：从最基础的 Command + Shift + 3/4 快捷键，到功能强大的 Command + Shift + 5 截图工具，再到将截图直接复制到剪贴板的 Control 键组合，以及通过“预览”应用进行截屏。

• 最快、最常用： Command + Shift + 3 (全屏), Command + Shift + 4 (区域), Command + Shift + 4 后空格 (窗口)。
• 功能最全、最直观： Command + Shift + 5 工具栏，提供多种模式、延时、保存位置、录屏等选项。
• 无需保存文件： 在上述快捷键中加入 Control 键 (Command + Control + Shift + ...)。
• 快速编辑或分享： 利用截屏后的浮动缩略图。

Mac 的截屏功能设计得非常人性化，兼顾了速度和灵活性。掌握了这些技巧，你就能轻松高效地捕捉屏幕上的任何信息了。多加练习，选择最适合你当前任务的截屏方式，很快你就能成为 Mac 截屏高手！

希望这篇“完全攻略”对你有所帮助！